Hier gibt es Links zu Bücher, Videos zu verschiedene Themen in Zusammenhang mit Ernährung, Fitness, Gesundheit…

(Bildlink führt zu handlichen e-Reader auf Amazon)

Fasten / Abnehmen:

Stoffwechsel Fasten

*

Körpertraining, Fitness / Schwangerschaftsübungen 

*

Rücken- / Nackenprobleme

Nackenprobleme

Rückenbeschwerden, Ischiasprobleme

Rückenfit

Kreuz mit dem Kreuz – Rückenbeschwerden, als Hörbuch 

Alltagsstress / Entspannen / Burnout / Kopfschmerzen  

Entspannung Komplett Set, Autogenes Training

Endlich wieder richtig schlafen

Ein Leben ohne Kopfschmerzen

Tinnitus

Endlich frei von Depressionen

Rauchfrei werden 

Nichtraucher in 5 Stunden

Bewusst Rauchfrei  

Gesundheit 

Blutdruck ohne Medikamente senken

*
*

Hier geht es zur Startseite